Пандемия короновируса изменила как мировую экономику, так и жизни обычных граждан. В некоторых случаях эти изменения были позитивными. У многих появилась возможность работать удаленно, проводя больше времени с семьей. Но если в доме есть маленький ребенок, сконцентрироваться на рабочих процессах достаточно сложно. Чтобы не нарушить сроки сдачи отчетов или подготовки документов, родителям нужно знать, чем занять детей дома на карантине. Мы составили подборку интересных и познавательных занятий, которые отвлекут малыша и подарят взрослым несколько часов передышки.
1. Утренняя зарядка. Чтобы вся семья чувствовала бодрость, начинайте день с совместной зарядки. Вспомните, как в детстве на уроках физкультуры вставали в ряд и выполняли упражнения, слушая учителя. Сейчас с этой целью можно использовать домашний инвентарь и видеролики на YouTube.
2. Прыжки со скакалкой. Если малыш предпочитает более интенсивную разминку, научите его прыгать со скакалкой. Только заранее убедитесь, что соседи снизу не против. Ежедневные упражнения будут развивать координацию и опорно-двигательный аппарат, а также поддерживать отличное настроение.
3. Прогулки на свежем воздухе. Если вы живете неподалеку от парка, сквера или лесополосы, ежедневно гуляйте с малышом на свежем воздухе. Это поможет улучшить его сон и аппетит. Гулять лучше в дообеденное время или вечером, когда интенсивность солнечных лучей и дорожного движения ниже.
4. Пикники на балконе. Рядом с домом нет парка или лесополосы? Организуйте пикник на балконе или во дворе. Установите палатку, накидайте подушек и теплых пледов, а также запаситесь горячим шоколадом. Если под рукой есть планшет или ноутбук, устройте совместный киносеанс.
5. Рыбалка. Давно планировали привлечь сына к рыболовной тематике? Организуйте семейную рыбалку. Узнайте, есть ли в вашем городе водоем, где можно законно половить рыбу. Выберите удобное место, запаситесь теплой одеждой, бутербродами и горячим чаем. Рыбалка поможет развить у малыша концентрацию и умение слушать тишину.
6. Прыжки с резиночкой. Пока папа с сыном отдыхают на рыбалке, мама может научить дочку прыгать в резинки. Для этого понадобится просторное помещение, пара стульев и длинная бельевая резинка. Можно устроить соревнование по прыжкам, победитель которого получит внеочередную порцию мороженого.
7. Турник. Чтобы следить за здоровьем и фигурой, необязательно изнурять себя сложными физическими упражнениями. Можно установить в детской спортивный уголок или повесить в дверном проеме перекладину. Упражнения на турнике укрепляют мышцы и позвоночник, а также тренируют ловкость и гибкость.
8. Упражнения с инвентарем. Если родителям некуда девать гречку, закупленную в начале пандемии, ею можно заполнить пластиковые бутылки. С ними удобно приседать, качать бицепсы и трицепсы. Комбинируйте нагрузку с отжиманиями, упражнениями на пресс и планкой.
9. Игры с обручем. Предыдущие занятия подходят школьникам и подросткам. Малышей же можно занять обручем. Тем более что этот спортивный снаряд подходит для использования в условиях ограниченного пространства.
10. Йога. Не знаете, чем дома занять ребенка в годик? Начните практиковать совместную йогу. Для этого понадобится специальный коврик, спокойная обстановка и доступ в интернет, где можно просматривать обучающие ролики. Размеренные статические упражнения укрепят мышцы малыша, разгонят кровь и улучшат гибкость.
1. Раскраски. Это занятие способно увлечь не только ребенка, но и взрослого. Оно учит малыша распознавать цвета и формы, а также подбирать цветовые композиции.
2. Лепка. Играя с пластилином или цветным тестом, малыш улучшает мелкую моторику. Это также нужно для развития воображения, речевых и коммуникативных навыков.
3. Поделки. Не знаете, куда деть лоскуты ткани, разные пуговицы или макароны необычной формы? Пусть малыш использует их как расходные материалы, чтобы создать уникальную вазу или новую пару бус.
4. Караоке. Это развлечение подойдет всем членам семьи, независимо от возраста. Составьте подборку любимых песен, вооружитесь микрофоном и приготовьтесь поразить соседей своим вокалом.
5. Кукольный театр. Собралась коллекция кукол и мягких игрушек? Организуйте с малышом домашний кукольный театр. В качестве основы возьмите сюжеты любимых сказок, в качестве персонажей – игрушки.
6. Театр теней. Развлечь малыша можно, даже не имея под рукой кукол и игрушек. Просто направьте луч света на стену и начните с помощью пальцев и рук разыгрывать любимые сцены из сказок.
7. Поэтический вечер. Самоизоляция – самое время начать учить стихи. Это поможет тренировать речь, память и сценические навыки. Как только наберете репертуар, устройте вечер поэзии.
8. Показ мод. Если дочка давно просит примерить ваши наряды, организуйте показ мод. Отдайте в ее распоряжение любимые платья, чтобы она научилась составлять модные образы.
9. Коллажи. Самый простой способ утилизировать старые журналы и газеты – коллажи. Пусть малыш сам выберет красивые изображения и составит из них картину.
10. Танцы. Чтобы на семейных праздниках гостям не было скучно, поставьте шуточный танец. Получившийся результат запишите на видео или выложите в социальные сети. Возможно, ролик наберет миллионы просмотров.
1. Домашний огород. Выберите для малыша набор, с которым он сможет вырастить микрозелень прямо на подоконнике. Возможно, это станет его первым научным опытом.
2. Юные археологи. Не знаете, чем занять дома детей до года? Используйте запасы гречки. Устройте из нее песчаные насыпи и закопайте в них детские игрушки. Пусть малыш раскапывает клад, попутно развивая мелкую моторику.
3. Организация пространства. Уже до садика родитель должен научить малыша тому, как правильно хранить книги и игрушки. Этим можно заняться на самоизоляции.
4. Уборка в шкафах. Чистота должна быть не только в игрушках, но и среди вещей. Перемерьте с детьми одежду, а затем распределите ее по сезонам, погоде и цвету.
5. Уход за игрушками. Научите малыша, как правильно мыть и чистить игрушки. Пусть он наблюдает за тем, как они купаются в мыльной воде или вертятся в стиральной машине.
6. Режим дня. На самоизоляции проще придерживаться распорядка. Пусть малыш сам составит свой режим дня с учетом того, когда он любит просыпаться, гулять и играть.
7. Обучающее видео. Составьте на YouTube подборку полезных видео и устройте семейный просмотр. Так малыш узнает, к примеру, как правильно мыть руки, переходить дорогу или вести себя в лифте.
8. Влажная уборка. Это занятие можно совместить с генеральной уборкой. Пока взрослые заняты, младшие могут вытирать пыль, пылесосить или мыть полы в детской.
9. Кулинария. Попробуйте всей семьей приготовить ужин, испечь печенье или праздничный торт. Малыши могут экспериментировать с декором и начинкой. С таким десертом каждое семейное чаепитие запомнится надолго.
10. Мыловарение. Во время пандемии особенно важно часто мыть руки. Чтобы процедура доставляла удовольствие, сварите домашнее мыло. Используйте формочки для выпечки или песочницы, чтобы придать ему забавную форму.
Дата публикации: 05.06.2021
Введите номер заказа и телефона, чтобы узнать статус заказа
* — обязательное поле
