Как одевать ребенка осенью

Осень известна своей переменчивой погодой. Именно поэтому нужно особенно тщательно подходить к выбору детской одежды для прогулок. Если с новорожденным вопрос решается с помощью теплого комбинезона или конверта, то одевать ребенка старше 2-3 лет нужно так, чтобы ему было не только тепло, но и комфортно. Вещи не должны стеснять его движения. Только так ему будет удобно и интересно познавать окружающий мир. В представленной статье мы расскажем, как одевать ребенка на прогулку в соответствии с осенней погодой.

Как одевать новорожденного на прогулку осенью

Детям первых дней и месяцев жизни нужно чаще дышать свежим воздухом, так как именно он помогает развиться легким и дыхательной системе в целом. Педиатры рекомендуют приучать младенца к ежедневному моциону уже с 5-7 дня жизни. Главное при этом подбирать правильное время и одежду. Осенью солнечные лучи уже не такие активные, поэтому в это время можно позволить себе гулять до и сразу после полудня. Лучше всего для этого подойдет прогулочная коляска с высокими бортами и защитным козырьком. Если нет возможности выйти на улицу, ее может заменить балкон.

Одевать новорожденного удобнее всего в комбинезон, сшитый в виде кокона. Здесь не нужно мучиться, пытаясь просунуть ручки и ножки малыша в рукава и штанины. Кроме того, такая конструкция позволяет ребенку активно двигаться, что необходимо для нормального теплообмена. Если младенец перевозится в автокресле, лучше выбрать комбинезон с раздельными штанинами.

Помимо верхней одежды, для прогулки осенью понадобится шапочка. Лучше одевать ребенка в шапочку с широкими и мягкими завязками, которые не будут натирать нежную кожу. От моделей с большими помпонами и без завязок лучше отказаться.

Какую одежду выбрать для ребенка осенью

Помимо верхней одежды, родители должны знать, как одевать ребенка под комбинезон или конверт. Здесь нужно учитывать погоду за окном:

1. Если осенью температура воздуха не опускается ниже +14 градусов, под комбинезон можно надеть подгузник, трикотажную кофту с ползунками или слип, а на него двухслойный комбинезон из флиса или велюра. Голову ребенка прикрывают тонкой вязаной шапочкой.
2. Если температура воздуха опускается уже до +8 градусов, промежуточный слой одежды должен состоять из трикотажного слипа, поверх которого надевают утепленный демисезонный комбинезон с капюшоном. Помимо этого, понадобится вязаная шапочка. На прогулку в такую осень нужно дополнительно взять флисовый плед.
3. При температуре воздуха от +7 до 0 градусов нужно одевать ребенка в трикотажное боди с длинными рукавами и штанинами, а поверх него – комбинезон из флиса или велюра. Помимо утепленного демисезонного комбинезона, осенью также понадобится плед.
4. При температуре ниже 0 градусов уже можно надевать утепленный зимний комбинезон, теплую шапку и шарф.

Если осенью температура воздуха опускается ниже -15 градусов, постоянно дует ветер и идет дождь, лучше оставаться с ребенком дома. При желании прогулки можно заменить послеобеденным сном на балконе.

Выбираем обувь на прогулку

Для начала осени, как правило, характерна сухая погода. В это время ребенок может гулять в легких ботинках или кроссовках на толстой подошве. При их выборе нужно учитывать стандартные параметры:

· размер ноги,

· качество материалов,

· гибкость подошвы,

· наличие супинатора,

· надежность фиксации на ноге.

Позднее осеннюю погоду начинают разбавлять ветер, дождь и слякоть. Если малыш еще не начал ходить, под комбинезон можно надеть теплые пинетки или вязаные носки. Детям, которые уже давно ходят, интересно прыгать по лужам, бегать по мокрой опавшей листве, месить грязь. Их лучше обувать в резиновые сапоги или «дутики» – непромокаемые и утепленные резиновые сапоги. В них малышу не будут страшны ни дождь, ни лужи. Однако следует помнить, что резиновая обувь не пропускает воздух, поэтому в ней ноги быстро потеют. По этой причине пользоваться ею лучше только во время слякотной и дождливой погоды.

Еще один вариант осенней обуви – резиновые сапоги со съемной подкладкой из флиса или войлока. В прохладную погоду они не дадут ребенку замерзнуть. Без подкладки их можно будет носить и летом в дождливую погоду.

Малышу, который любит побегать на прогулке, можно купить мембранные ботинки. В отличие от резиновых сапог, их можно надевать и в сухую погоду. Модели из качественной мембраны не промокают, стойко переносят воздействие солнечных лучей и низких температур.

Как распознать, тепло или холодно ребенку

Нас с детства приучали одеваться теплее, избегать сквозняков, не сидеть на холодном полу. Однако, помимо переохлаждения, опасность для ребенка представляет перегрев. Он вызывает чрезмерную потерю жидкости, что грозит обезвоживанием и нарушением работы внутренних органов. Симптомами перегрева служат:

· плач,

· покраснение лица и появление красных пятен на теле,

· влажность кожи,

· резкие приступы беспокойства,

· чрезмерная апатия,

· отказ от груди.

С этими признаками можно столкнуться, если теплой и безветренной осенью одевать ребенка в утепленный комбинезон или накрывать теплым пледом. Обнаружив первые признаки перегрева, нужно по возможности снять с малыша лишнюю одежду, приложить его к груди или дать попить, чтобы восстановить баланс жидкости в организме.

Причинами переохлаждения являются резкое похолодание или одежда, подобранная не по погоде. Понять, что ребенок замерз, можно по следующим признакам:

· чрезмерное беспокойство,

· заторможенность реакций,

· резкое побледнение кожи,

· посинение области носогубного треугольника.

Холодные ручки и ножки еще не указывают на то, что новорожденному холодно. Просто из-за несовершенства механизма терморегуляции кровь к ним поступает медленнее. При обнаружении признаков переохлаждения нужно по возможности укрыть ребенка или зайти в теплое помещение. Придя домой, нужно снять с него холодную одежду и прижать к себе. За счет контакта «кожа к коже» малыш быстрее согреется.

Что взять на прогулку

Осень славится переменчивой погодой. Поэтому нужно не только правильно одевать ребенка, но и быть готовым к любым капризам этого времени года. Под рукой у родителей всегда должна быть прогулочная сумка, в которую лучше положить:

· легкий плед или одеяло на случай, если на улице резко похолодает;

· дождевик для коляски, который защитит малыша от осадков и холодного ветра;

· солнцезащитные средства (при ясной погоде);

· сменные подгузники;

· влажные салфетки и бумажные полотенца;

· пакет для утилизации использованных подгузников и салфеток;

· негазированную воду.

При желании родители могут брать на осеннюю прогулку термос с теплым чаем и бутерброды. Если погода хорошая, можно будет подольше погулять на улице и подышать свежим воздухом.

Для новорожденного и ребенка первого года жизни лучше выбрать коляску с высокими бортами, надежными колесами и защитным чехлом. Такая конструкция защитит его от ветра и осадков, а также позволит беспрепятственно пересекать лужи слякоть.